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Wie funktioniert ein Akupressurkissen?
Das Akupressurkissen von Lotus ist nicht nur eine funktionelle Ergänzung, sondern auch eine stilvolle Kombination mit der lavendelfarbenen Nagelmatte. Sowohl geistig als auch körperlich spielt sich viel in unserem Kopf ab. Unser Gehirn steuert ständig alle möglichen Prozesse und Bewegungen im Rest unseres Körpers, und es gibt viele Meridiane (eine Reihe von Energiepunkten), die am Kopf enden und beginnen. Im Nacken und in den Schultern staut sich oft eine Menge Spannung an, vor allem, wenn wir viel mit Computern, Laptops und Telefonen arbeiten.
Gestaute Energie um diese Punkte herum kann auf viele verschiedene Arten gelöst werden. Zu den gängigen Methoden gehören Massagen oder Akupunktur. Dadurch wird der Energiefluss wiederhergestellt und die Blutzirkulation verbessert. Dies wirkt sich positiv auf die Vitalität des Körpers aus und hilft, verschiedenen körperlichen Beschwerden vorzubeugen. Da Körper und Geist eng miteinander verbunden sind, können Sie sich auch geistig freier fühlen, wenn die Energie freier durch Ihren Körper fließt.
Dieses Akupressurkissen mit den Maßen 44 cm x 20 cm enthält 1.566 Stacheln, die in 58 Gruppen ("Kissen") zu je 27 Stacheln angeordnet sind. Jeder dieser Stacheln wirkt wie ein Druckpunkt auf der Haut, der die Durchblutung anregt und mit den Nervenenden auf der Haut in Kontakt kommt. Mit dem Akupressurkissen können Sie die Energiepunkte und den Energiefluss in Ihrem Körper stimulieren, genau wie bei einem Akupunkteur oder Masseur, aber in Ihrem eigenen Raum und zu Ihrer eigenen Zeit. Das Kissen ist kein Ersatz für eine solche Behandlung bei einem Spezialisten, sondern eine perfekte Ergänzung, die regelmäßig zu Hause durchgeführt werden kann. Außerdem regt das Akupressurkissen die Produktion verschiedener Glückshormone an, so dass Sie sich wunderbar fühlen.
Wie verwendet man das Akupressurkissen?
Wenn Sie zum ersten Mal ein Akupressurkissen verwenden, ist es wichtig, bewusst und ruhig zu beginnen. Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich an das Gefühl der Stacheln zu gewöhnen, da dies etwas unangenehm sein kann. Es ist auch ratsam, anfangs Kleidung oder ein dünnes Stück Stoff über der Haut zu tragen, um etwas Erleichterung zu schaffen. Nach ein paar Malen können Sie versuchen, mit nackter Haut auf dem Akupressurkissen zu liegen.
Sie können dieses Lotus Akupressurkissen unter anderem für Ihren Kopf, Ihren Nacken und Ihre Schultern verwenden. Legen Sie dazu das Kissen in der richtigen Höhe hinter sich und legen Sie sich sanft darauf. Sie können dieses Kissen auch unter Ihren Füßen verwenden. Legen Sie dazu das Akupressurkissen auf den Boden und stellen Sie Ihre Füße darauf. Viele Meridiane, die durch Ihren Körper verlaufen, münden in Ihre Füße. Indem Sie diese Punkte stimulieren, bringen Sie Raum und Erleichterung in Ihren Körper.
Sorgen Sie für eine ruhige und sichere Umgebung, damit Sie nicht abgelenkt werden und keine weiteren Spannungen in Ihrem Körper entstehen. Auf diese Weise ist die Verwendung des Akupressurkissens wirklich ein Moment der Selbstfürsorge!
Was kann ich durch das Akupressurkissen erfahren?
Wie Sie das Akupressurkissen erleben, hängt davon ab, ob und wie oft Sie es schon benutzt haben, wie viel Spannung Sie in Ihrem Körper haben und es ist von Person zu Person unterschiedlich. Beginnen Sie auf jeden Fall mit etwa 10 Minuten und steigern Sie sich dann langsam. Im Allgemeinen können Sie von Ihrer Sitzung folgendes erwarten:
- Die ersten 10-20 Sekunden: Die Spikes drücken auf Ihre Haut, was ein unangenehmes Gefühl sein kann;
- 20-40 Sekunden: Ihre Haut wird stärker durchblutet;
- 1-2 Minuten: Die erhöhte Durchblutung führt zu einem Wärmegefühl auf der Haut;
- 2-4 Minuten: Sie spüren ein Kribbeln und Jucken in der Haut;
- 4-6 Minuten: Die Erholung des Körpers setzt ein und ein Gefühl der Entspannung stellt sich ein;
- nach 6-20 Minuten: Ihre Muskeln sind weniger angespannt und ein angenehmes, ruhiges Gefühl stellt sich ein.
Wenn Sie das Akkupressurkissen öfter benutzt haben, werden Sie sich an das Gefühl gewöhnen und Sie können auch versuchen, das Stück Stoff oder die Kleidung von der Haut zu entfernen und die Spikes direkt auf die Haut zu legen. Wichtig ist, dass Sie es nicht zu lange machen und immer wieder überprüfen, ob es sich noch gut anfühlt. Trotz des anfänglichen Unbehagens soll es eine angenehme Erfahrung bleiben!
Wann verwende ich das Akupressurkissen?
Das Akupressurkissen ist ein ideales Hilfsmittel bei Beschwerden im Nacken, an den Schultern und am Kopf. Bei dem hektischen Leben, das wir führen, mit viel Arbeit am Computer oder Laptop und unseren Telefonen, sammelt sich in diesem Bereich schnell viel Stress an. Da in diesen Bereichen alles stark miteinander vernetzt ist, können Verspannungen in den Schultern oder im Nacken auch zu Kieferverspannungen oder Kopfschmerzen führen. Für all diese Beschwerden ist das Akupressurkissen eine gute Lösung, denn es fördert die Durchblutung in diesen Bereichen und lässt gestaute Energie wieder fließen.
Das Gefühl, freier im Nacken, in den Schultern und im Kopfbereich zu sein, kann auch die Schlafqualität verbessern und Stressgefühle reduzieren. Das Akupressurkissen ist wie ein tiefes Durchatmen für Ihre Muskeln und Energiepunkte in Ihrem Körper; es schafft wieder Raum. Das funktioniert auch auf mentaler Ebene.
Das Akupressurkissen ist auch ein gutes Produkt für Ihre Füße. Abgesehen davon, dass sie uns jeden Tag tragen und viel Druck aushalten, enden hier alle möglichen Meridiane. Jeder von ihnen hat seinen eigenen Platz am Fuß. Zum Beispiel finden Sie hier den Magenmeridian, den Milzmeridian, den Lebermeridian, den Gallenblasenmeridian und den Blasenmeridian. Unsere Füße sind mit allen möglichen Organen verbunden, die ständig daran arbeiten, den Körper im Gleichgewicht zu halten, und deshalb ist es wichtig, sie liebevoll zu pflegen.
Wann sollte ich das Akupressurkissen nicht verwenden?
Es gibt einige Fälle, in denen wir von der Verwendung eines Akupressurkissens abraten. Dazu gehören: Schwangerschaft, empfindliche Haut oder Hautkrankheiten sowie Beschwerden oder Probleme im Bereich des Herzens. Auch bei der Einnahme von Medikamenten oder anderen Drogen, die das Blut verdünnen können, oder bei Blutgerinnungsproblemen ist die Verwendung nicht zu empfehlen. Im Zweifelsfall oder wenn Ihre Situation hier nicht aufgeführt ist? Wenden Sie sich immer an einen Arzt oder eine Krankenschwester.
Tipps für ein angenehmes Erlebnis
Die Anwendung dieses Lotus Akupressurkissens kann für Ihren Körper unglaublich wohltuend sein. Es ist jedoch mit neuen Empfindungen verbunden, so dass Ihr Körper möglicherweise erschreckt ist und sich erst daran gewöhnen muss. Ein wenig Unbehagen ist nicht schlimm, aber belasten Sie Ihren Körper nicht zu sehr und steigern Sie die Zeit, die Sie auf dem Kissen verbringen, allmählich. Um sich etwas mehr zu entspannen, ist die Atmung ein wirksames Mittel. Wenn Sie spüren, dass sich die Empfindungen verstärken, konzentrieren Sie sich auf ein tiefes Einatmen, atmen Sie in Richtung der empfindlichen Stellen und atmen Sie dann langsam aus. Sie werden feststellen, dass es dadurch leichter wird, liegen zu bleiben.
Sicheres und verantwortungsvolles Material
Hochwertige und sichere Produkte sind bei Lotus von grundlegender Bedeutung. Auch bei diesem Denim-Kissen in Lavendel-Lila wurde darauf geachtet. So besteht der Bezug aus Canvas-Baumwolle, einem Stoff, der das Reißen verhindert. Das Kissen ist mit Buchweizenspreu gefüllt, einem Naturprodukt, mit dem auch die Meditationskissen von Lotus gefüllt sind. Sie können die Dicke des Kissens selbst bestimmen, indem Sie Buchweizenspreu hinzufügen oder entfernen; dies kann durch Öffnen des Kissens geschehen.
Die Stacheln sind aus so genanntem ABS-Kunststoff gefertigt, damit sie nicht brechen. Dieser Kunststoff ist widerstandsfähig, schadstofffrei und streng nach EU-Richtlinien geprüft. Ein sicheres Material, das auch kein Risiko für Hautreizungen oder andere Reaktionen birgt. Die Produkte von Lotus werden alle unter dem Gesichtspunkt der Nachhaltigkeit und des Umweltschutzes hergestellt. Die Spikes werden jedoch nicht aus recyceltem Kunststoff hergestellt, da dies das Risiko des Abbaus stark erhöht.
Nachgeahmte Produkte
Ein Spike-Kissen ist aufgrund seiner spezifischen und tieferen Wirkung ein Spezialprodukt. Dies erfordert ein sorgfältiges Design und gute Richtlinien. Es gibt jedoch viele Nachahmerprodukte auf dem Markt, die diese Anforderungen an das Design nicht erfüllen. Achten Sie also genau darauf, wo Sie Ihr Kissen kaufen, und halten Sie Ausschau nach preisgünstigeren Nagelprodukten.
Produktpflege
Wenn Sie das Kissen waschen möchten, können Sie den äußeren Bezug abnehmen. Achten Sie darauf, dass Sie den Innenbezug mit der Füllung herausnehmen. Waschen Sie dann nur den Außenbezug mit der Hand oder im Handwaschgang der Waschmaschine. Waschen Sie ihn nie bei mehr als 30 Grad und lassen Sie ihn an der Luft trocknen. Das Material kann auch nicht gebügelt werden.
Tipp
Möchten Sie diese Erfahrung auf einen größeren Bereich Ihres Körpers ausdehnen und mehr Druckpunkte mitnehmen? Die passende Akupressurmatte von Lotus ist für Ihren Rücken gedacht und lässt sich perfekt mit dem Kissen kombinieren.
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