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Verwendung

Für viele ist Meditation eine tägliche Praxis - und das aus gutem Grund. Meditieren wirkt sich positiv auf die Denkweise, die Ruhe, die Konzentration und die Regulierung des Nervensystems aus. Um sich richtig der Meditation hinzugeben, ist es wichtig, eine angenehme Umgebung zu schaffen und bequem zu sitzen. Ein schönes Meditationskissen darf dabei nicht fehlen. Der Vorteil eines Meditationskissens ist, dass es sich deinem Gesäß anpasst und deine Hüften und deinen unteren Rücken entspannt. Auf diese Weise bist du nahe am Boden, was dir hilft, dich buchstäblich zu erden. Dabei entlastest du deine Beine und deinen Rücken, so dass du nicht von deinem Meditationsmoment ablenkt wirst.

Um es so bequem wie möglich zu haben, ist es wichtig, dass die Festigkeit deines Meditationskissens zu dir passt. Das Kissen hat eine Innenhülle aus Baumwolle, die mit Buchweizenspreu gefüllt ist. Dieses Material ist nicht nur sehr strapazierfähig, sondern auch praktisch. Du kannst die Füllung des Kissens so verändern und anpassen, dass du die perfekte Festigkeit für deine Bedürfnisse hast. Mit der Zeit kann das Kissen auch ein wenig durchhängen; in diesem Fall füllst du die Buchweizenspreu in der Innenhülle einfach bis zur gewünschten Dicke auf.

Die beste Erfahrung

Um das Beste aus deinem Meditationskissen herauszuholen, ist es hilfreich, es in den Vordergrund zu stellen. Mit diesem schönen gerippten Stoff in elegantem und beruhigendem Lila ist das natürlich kein Problem. Wenn du dein Meditationskissen an einem Ort platzierst, an dem du es häufig siehst, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass du es auch nutzt. Erfahre so ganz schnell, was meditieren für tolle Effekte auf deinen Körper und Geist haben kann. Das Kissen kann also ein schönes Symbol für deinen Meditationsmoment sein. Es sorgt für einen geraden Rücken und einen entspannten Unterkörper, so dass du tiefer in deine Meditation eintauchen kannst.

Du kannst dieses schöne Meditationskissen auch auf andere Weise verwenden, zum Beispiel bei bestimmten Yogaübungen. Denke z. B. an den gestützten Schulterstand, den du durch Unterlegen des Meditationskissens unter Hüfte und Gesäß yinistischer gestalten kannst, oder an die sitzende Schmetterlingsstellung, bei der du deine Arme oder deinen Oberkörper auf dem Kissen abstützen kannst.

Gut zu wissen

Ist ein Meditationskissen für dich während eines Kurses im Studio oder im Urlaub unerlässlich? Verständlicherweise ja! Mit einem Durchmesser von 33 cm und einer Höhe von 15 cm und einem Gewicht von weniger als 2,5 kg kannst du dein Kissen problemlos überallhin mitnehmen. Vor allem, wenn du diese praktische Meditationskissentasche verwendest. So musst du nie auf dein Lieblingsmeditationskissen verzichten.

Lotus

Bei allen Lotus-Produktlinien werden langlebige Materialien sowie schöne Farben und Stoffe passend ausgewählt. So kannst du dein Meditationskissen mit der passenden Yogamatte oder Unterlage kombinieren und sich auf die Qualität verlassen.

Pflege

Um möglichst lange Freude an der Qualität von Lotus zu haben, ist es gut zu wissen, wie man das Kissen am besten pflegt. Eine Auffrischung von Zeit zu Zeit ist schön, und dies kann durch Abnehmen des Außenbezugs und Waschen mit der Hand geschehen. Verwende eine milde und natürliche Seife, wringe den Bezug nicht aus und gebe ihn nicht in den Trockner. Optional kann der Bezug auch in der Waschmaschine bei maximal 30 Grad gewaschen werden. Der Innenbezug und die Buchweizenspreu-Füllung sind nicht zum Waschen geeignet.