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Meditation für Kinder

Meditation muss keineswegs langweilig sein und ist daher für Kinder durchaus geeignet. Sie kann ihnen helfen, den Tag und ihre Gefühle zu verarbeiten, und sie dazu bringen, öfter darüber nachzudenken, wie sie sich fühlen. Ihr könnt in einem gemeinsamen Meditationsmoment sogar Affirmationen anwenden, die den Kindern zusätzliche Kraft und Zuversicht geben können. Wenn du dich inspirieren lassen möchtest, lies hier über verschiedene Meditationen für Kinder. Meditieren kann man überall, aber ein schöner Platz, an dem man ruhig sitzen kann, ist empfehlenswert. Mit einem schönen Meditationskissen kann dein Kind bequem, aber nahe am Boden sitzen, um eine gute Erdung zu erhalten. Dieses Lotus-Kissen ist mit seiner kühlen, beruhigenden Farbe und dem Dino-Aufdruck auch eine gemütliche Ergänzung für die Einrichtung des Kinderzimmers.

Verwendung

Dieses Meditationskissen für Kinder kann auf verschiedene Weise verwendet werden. Zunächst einmal ist es eine schöne und bequeme Sitzgelegenheit für dein Kind, überall und jederzeit. Die erhöhte Sitzfläche ermöglicht eine Entspannung in den Beinen und eine Öffnung der Hüften, wo unter anderem viele Emotionen gespeichert sind. Dank des praktischen Griffs und der handlichen Größe kannst du das Kissen problemlos überallhin mitnehmen. Wenn dein Kind mobiler ist, kann es auch über das Kissen hängen und krabbeln; so bleibt es entspannt und spielerisch. So bietet dieser schöne Sitz auch einen bequemen Platz zum Meditieren. Du kannst eine gemütliche Ecke im Zimmer deines Kindes einrichten, in der ihr gemeinsam einen Meditationsmoment oder sogar ein tägliches Ritual gestalten könnt.

Möchtest du etwas anderes als nur meditieren? Dann vervollständige das Set mit dieser indigoblauen Kinder-Yogamatte mit Dino-Aufdruck, um eine energiegeladene und spielerische Kinder-Yoga-Session zu praktizieren. Das Kissen kann zu Beginn oder am Ende der Yogastunde zum Einchecken verwendet werden, ist aber auch ein praktisches Hilfsmittel, um verschiedene Yogastellungen zu unterstützen. Lege das Kissen zum Beispiel am Ende der Yogastunde auf den Bauch deines Babys, damit es sich sicher und geborgen fühlt. Der fröhliche Dino-Aufdruck lädt dazu ein, mit der Matte und dem Kissen zu arbeiten, und kann sogar eine lustige Inspiration für eine Geschichte sein, die die Yogastunde einleitet.

Materialien und Pflege

Bei Lotus stehen Qualität und Langlebigkeit an erster Stelle. Dieses Meditationskissen ist zu 100 % mit Buchweizenspreu gefüllt, einem nachhaltigen Produkt, dessen Menge zudem leicht angepasst werden kann. So kannst du die gewünschte Festigkeit wählen und bei Bedarf die Spreu nachfüllen, damit das Kissen länger hält. Auch der Bezug ist aus nachhaltigem Material: Bio-Baumwolle, die einiges aushalten kann. Praktisch für Kinder: Der Bezug kann in der Waschmaschine gewaschen werden. Wasche ihn aber nur bei 30 Grad mit ähnlichen Farben und lasse ihn an der Luft trocknen. So bleibt die Qualität länger erhalten du und dein Kind können sich länger an diesem schönen Kissen erfreuen.