Gua sha

Die beiden Wörter Gua und Sha bedeuten "Schaben" und "Partikel, die den Körper verschmutzen" und stammen aus Südostasien. Schon in sehr alten Schriften finden sich Hinweise auf Methoden, um stagnierende Energie aus dem Körper zu schaben, so dass Schmerzen und Beschwerden gelindert oder verhindert werden. So fördert das Kratzen beispielsweise die Durchblutung, regt die Entgiftung an und stärkt das Immunsystem. Das Schaben hat auch eine entspannende Wirkung auf den Geist und erhöht bei regelmäßiger Anwendung die Vitalität der Haut. Außerdem erhält die Haut einen schönen Glanz.

Dieser Massagestein wird aus dem Edelstein Rosenquarz hergestellt. Der Rosenquarz ist ein liebevoller Edelstein mit einer beruhigenden Wirkung. Der Stein wird hauptsächlich für den Nacken, die Schultern und das Gesicht verwendet, ist aber eigentlich ein multifunktionales Werkzeug für den ganzen Körper. Es kommt nur darauf an, wie Sie es verwenden wollen! Suchen Sie nach einem Gua Sha aus einem anderen Edelstein? Tigerauge und Jade sind ebenfalls in unserem Sortiment zu finden.

Bitte beachten Sie, dass jeder Stein seine eigenen natürlichen, einzigartigen Eigenschaften hat und daher das Gua Sha, das Sie erhalten, von der Abbildung abweichen kann.

Verwendung

Dieses Werkzeug aus Rosenquarz-Edelstein wird hauptsächlich für das Gesicht verwendet. Versuchen Sie immer, den Massagestein in Kombination mit einem angenehmen (Gesichts-)Öl zu verwenden. Es ist ratsam, den Stein vorher mit kaltem Wasser abzuspülen und abzutrocknen, damit das Gua Sha sauber und kalt ist, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Anschließend streichen Sie die Haut von Hals und Gesicht so flach wie möglich. Beginnen Sie an der Basis des Halses und streichen Sie entlang der Wirbelsäule schräg nach oben. Bauen Sie zusätzliche Massageintervalle ein, damit Sie sich entspannen und der Zu- und Abfluss von Flüssigkeiten in und aus dem Kopf offener wird. Die Massage regt die Lymphdrainage an und hilft, die Haut von Giftstoffen zu befreien.

Bewegen Sie sich dann von den Schultern zum unteren Ende des Kiefers und von den Schultern zum Schlüsselbein. Zum Schluss bewegen Sie den Stein vom Kinn zum Schlüsselbein. Auf diese Weise wird die Zu- und Ableitung von Flüssigkeiten und Qi angeregt. Qi steht auch für Leben oder Atem.

Es ist nicht notwendig, die Bewegungen endlos zu wiederholen, ein paar Mal reicht aus. Nach Nacken und Schultern fahren Sie mit dem Gesicht fort. Auch hier streichen Sie das Gua Sha immer diagonal nach oben. Bewegen Sie sich vom Kinn entlang des Kiefers zum Ohr. Gehen Sie auf der Stirn bis zum Haaransatz.

Wenn Sie Ihre Selbstfürsorge beendet haben, ist es gut, den Stein unter dem Wasserhahn abzuspülen. Falls erforderlich, verwenden Sie eine sehr kleine Menge milder Bio-Seife, um Ölrückstände zu entfernen. Das Gua Sha ist ein Bild für das Auge, man muss den Stein also nicht unbedingt weglegen. Lassen Sie ihn an einem schönen Platz im Badezimmer liegen oder legen Sie ihn in die Nähe anderer Edelsteine.

Rosenquarz

Rosenquarz ist einer der beliebtesten Edelsteine und das nicht ohne Grund. Der Stein hat eine starke Verbindung zur Erde und wirkt auf das Herzchakra. Er ist ein sehr liebevoller Stein und stärkt das Selbstvertrauen, fördert die Selbstakzeptanz und hat eine beruhigende Wirkung. Bei Trauer und Trauma öffnet der Stein das Herz und erhöht das Einfühlungsvermögen.

Reinigung und Aufladung

Wenn Sie den Stein erhalten und benutzen, spülen Sie ihn mit kaltem Wasser ab und trocknen Sie ihn vorsichtig mit einem weichen Tuch. Auf diese Weise befreien Sie den Edelstein von Staub und unnötiger Energie. Sie brauchen keine speziellen Reinigungsmittel oder Sprays, um das Gua Sha zu reinigen. Wenn Sie den Stein von negativer Ladung befreien wollen, können Sie ihn in ein Bad aus frischem, reinem Wasser oder in den Rauch von Palo Santo tauchen.

Möchten Sie diesen schönen Stein wieder aufladen? Lassen Sie es für eine Nacht im Vollmondlicht!