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Wie funktioniert ein Akupressurkissen?

Ein Akupressurkissen ist die Erweiterung einer Akupressurmatte und funktioniert auf dieselbe Weise. Das Kissen ist ein einzigartiges Produkt, das du für unzählige Zwecke verwenden kannst. Du kannst diese sandfarbene Version wunderbar mit der Akupressurmatte in der Farbe Sand kombinieren, um ein passendes Set zu kreieren. Vor der Verwendung des Akupressurkissens ist es wichtig, dass du ausreichende Kenntnisse über das Produkt hast, damit du es verantwortungsvoll verwenden kannst.

Das Kissen mit den Maßen 42 x 20 cm ist auf einer Seite, der Oberseite, mit 58 "Kissen" bedeckt, die jeweils aus 27 Stacheln bestehen. So hat das Kissen insgesamt 1.566 Zacken, die jeweils einen Druckpunkt auf der Haut bilden. Wenn der Spike auf die Haut drückt, werden nicht nur die Akupunkturpunkte stimuliert, sondern auch die vielen Nervenenden in der Haut. Durch die Verwendung des Kissens hast du also gleich zwei Behandlungen auf einmal: Die Blockaden auf den Energiebahnen, auch Meridiane genannt, werden aufgelöst, wodurch dein Körper wieder ins Gleichgewicht kommt. Durch den Schmerzreiz wird die Blutzirkulation im Körper angeregt und der Körper dazu gebracht, natürliche Schmerzmittel wie Endorphine und Oxytocin zu produzieren, wodurch du dich wunderbar entspannt fühlst.

Wenn du das Kissen regelmäßig benutzt, stimulierst du verschiedene Meridiane, die zu und von deinem Kopf verlaufen, wie den Dünndarmmeridian, den Dickdarmmeridian, den Gallenblasenmeridian, den Magenmeridian und den Blasenmeridian. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin sind diese Meridiane ein wichtiger Teil unseres Körpers und für das Energiemanagement in vielen lebenswichtigen Bereichen unseres Körpers verantwortlich. Keine Blockaden bedeuten einen ausgeglichenen Körper und ein geringeres Risiko für Beschwerden und Krankheiten. Neben einem akupressurprodukt sind auch Akupunktur und Akupressur sowie Massagen bekannte Methoden, um mit diesen Akupunkturpunkten zu arbeiten.

Wie benutzt man ein Akupressurkussen?

Da die Stacheln recht scharf sind, kann es beim ersten Mal zu empfindlich sein, mit nackter Haut auf dem Kissen zu liegen. Entscheide selbst, ob du erst eine dünne Stoffschicht (z. B. einen dünnen Schal) über das Kissen legst. Versuche bei deiner ersten Sitzung, zwischen 5 - 10 Minuten auf dem Kissen zu liegen und beurteile dann, wie deine Erfahrung war. Während du auf dem Kissen liegst, läuft der folgende Prozess ab:

• 10-20 Sekunden: ein unangenehmes, stechendes Gefühl auf der Haut entsteht
• 20-40 Sekunden: Die Durchblutung der Haut kommt in Gang
• 1-2 Minuten: Du verspürst ein warmes Gefühl auf der Haut, das mit einem Sonnenbrand auf empfindlicher Haut vergleichbar sein kann
• 2-4 Minuten: ein kribbelndes oder juckendes Gefühl tritt auf
• 4-6 Minuten: dein Körper beginnt sich zu entspannen und zu erholen
• 6-20 Minuten: die Muskelspannung lässt nach, du fühlst dich wunderbar

Hast du den Dreh schnell raus und möchtest länger als 10 Minuten auf deinem Kissen liegen? Entferne dann zunächst alle Stoffschichten und lege dich mit nackter Haut auf das Kissen. Lasse dich fallen, konzentriere dich auf deine Atmung und steiger deine Sitzung langsam auf 20 Minuten oder länger, um einen völlig entspannten Schulter- und Nackenbereich zu genießen.

Wann ist es zu verwenden?

Das Kissen ist die ideale Hilfe bei Verspannungen in den Schultern, im Nacken oder im Kopf. Durch die verbesserte Durchblutung und die Aufhebung von Blockaden auf den Meridianen werden Muskelverspannungen abgebaut. Dies kann Kopfschmerzen lindern, die durch verspannte Muskeln verursacht werden.

Bei verschiedenen Beschwerden ist das Akupressurkissen das ideale Mittel, um an der Linderung der Symptome zu arbeiten. Denke zum Beispiel an Nacken- und Schulterbeschwerden aller Art, aber auch an Muskelverstauchungen und sogar an eine eingefrorene Schulter.

Durch die Linderung oder Behebung von Nacken- und Schulterschmerzen können auch zahlreiche andere daraus resultierende Beschwerden abnehmen oder verschwinden. Kopfschmerzen sind ein Beispiel dafür, aber auch Muskelverspannungen in anderen Körperteilen, die versuchen, den betroffenen Körperbereich zu kompensieren. Der Schlaf wird wieder viel angenehmer und man ist ausgeruhter, was wiederum viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.

Wusstest du, dass das Akupressurkissen nicht nur für Schultern, Nacken und Kopf, sondern auch für die Füße verwendet werden kann? Die Füße sind voller empfindlicher (Druck-)Punkte und viele Meridiane enden in den Zehen, wie der Magenmeridian, der Milzmeridian, der Lebermeridian, der Gallenblasenmeridian und der Blasenmeridian. Deine Füße sind ein sehr wichtiger Teil deines Körpers, vergiss nicht, ihnen regelmäßig eine wohlverdiente Entspannungsbehandlung zu gönnen!

Wann sollte man sie nicht verwenden?

Wenn du empfindliche Haut hast oder unter Hautproblemen leidest, raten wir dir von der Verwendung eines Akupressurkissens ab. Wenn du schwanger bist, raten wir ebenfalls von der Verwendung des Kissens ab. Möchtest du es trotzdem benutzen? Wende dich dann zunächst an eine Krankenschwester oder einen Arzt.

Verwende das Kissen auch nicht, wenn du Probleme mit der Blutgerinnung hast, Blutverdünner einnimmst oder Herzprobleme hast.

Atmung

Beende deine Sitzung, indem du dir einen Moment des Nichtstuns gönnst, während du dein Akupressurkissen benutzt. Konzentriere dich auf deine Atmung und lasse alle Gedanken vorbeiziehen, ohne bei ihnen zu verweilen. Das Meditieren verbessert die Erfahrung auf dem Kissen und bietet viele weitere Vorteile. Eine ruhige Atmung beruhigt Körper und Geist und versorgt die lebenswichtigen Organe mit ausreichend Sauerstoff, so dass sich der Körper während der Meditation optimal regenerieren kann.

Schaffe einen schönen Platz, an dem du ruhig und ohne Ablenkung liegen oder sitzen kannst. Kannst du dich von allem lösen und nicht an die Schmerzreize denken? Danach wirst du mit einem besonders schönes Gefühl belohnt und dich bald nach einer weiteren Sitzung sehnen.

Verantwortliches Material

Wir haben uns für die beste Qualität entschieden, und das aus gutem Grund. Ein Akupressurprodukt sollte ein sicheres, aber auch ein haltbares Produkt sein, an dem man lange Freude hat. Die Qualität beginnt bei den Spikes selbst: Sie sind aus neuem ABS-Kunststoff hergestellt, was bedeutet, dass sie nicht recycelt oder in ihrer Zusammensetzung verändert werden. Bei vielen Anwendungen ist das Recycling von Kunststoffen ein großer Vorteil. Bei einem Akupressurprodukt ist dies jedoch nicht der Fall, da Spikes aus recyceltem Kunststoff schneller abgebaut werden und in vielen Fällen nicht frei von Schadstoffen sind und daher Hautreizungen und Allergien verursachen können.

Unsere Produkte sind ROHS-geprüft nach den sehr strengen EU-Richtlinien und erfüllen alle Anforderungen. Nicht nur der Kunststoff ist von hoher Qualität, sondern auch die verwendete Canvas-Baumwolle kann es mit ihm aufnehmen. Der Stoff ist sehr robust, so dass er nicht reißt, wenn du Druck auf die Akupressurkissen ausübst. Die Baumwolle wird auf faire und umweltbewusste Weise produziert.

Und schließlich die Füllung: Wir haben eine Füllung aus Buchweizenspreu gewählt, genau wie bei unseren Meditationskissen. Buchweizenspreu ist 100 % natürlich, bietet festen Halt und hält lange Zeit. Über den Reißverschluss im Kissen kannst du die Menge der Buchweizenspreu selbst bestimmen und damit auch die Intensität des Kissens beeinflussen. Ein sehr gut gefülltes Kissen fühlt sich beim Gebrauch intensiver an als ein Kissen, bei dem ein Teil der Füllung entfernt wurde. Die Füllung befindet sich in einem Innenkissen, das ebenfalls mit einem Reißverschluss geöffnet werden kann.

Vorsicht vor gefälschten Produkten

Ein Akupressurkissen ist ein Spezialprodukt, das sorgfältig aus hochwertigen Materialien hergestellt werden sollte. Leider sind viele Nachahmerprodukte erhältlich, vor allem über BOL. Diese Produkte stammen in der Regel aus Fabriken, die keine Prüfberichte vorlegen und die EU-Richtlinien nicht einhalten. Bei diesen Produkten wird minderwertiger Kunststoff verwendet, und die Akupressurkissen werden mit Klebstoff statt mit Hitze an der Matte befestigt, wodurch sie sich schneller lösen und abbrechen. Du erkennst dieses Produkt an seinem niedrigen Verkaufspreis.

Produktpflege

Nach häufigem Gebrauch kann es sein, dass der Bezug des Akupressurkissens gewaschen werden muss. Dies ist möglich, aber nur im Handwaschprogramm und bei einer Höchsttemperatur von 30 Grad. Der Bezug darf nicht im Wäschetrockner getrocknet oder gebügelt werden. Entferne den inneren Deckel mit der Füllung, bevor du den äußeren Deckel wäscht.

Tipp

Kombiniere dein Akupressurkissen mit einer passenden Akupressurmatte, damit auch die größte Körperpartie, der Rücken, in den Genuss einer Entspannungsbehandlung kommt.