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Suchen Sie nach einer Möglichkeit, auf natürliche Weise abzunehmen? Yoga ist die Lösung, um die Kontrolle über Ihren Körper zurückzugewinnen und...
Immer mehr Arbeitgeber und auch Schulen bieten die Möglichkeit, in den Pausen Yoga- und Meditationsübungen zu machen. Viele Menschen sind zunächst ...
Fünf Tipps für einen fröhlichen Frühlingsschub! Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns und damit auch die Zeit des Aufräumens....
Sowohl im täglichen Leben als auch im Yoga ist die Atmung einer der wichtigsten, vielleicht sogar der wichtigste Teil des Lebens. Ohne Atem oder mit ...
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